Bom dia amigos, ontem me deparei com uma matéria um pouco estranha "Personal Trainer resolve engordar 33 quilos em 6 meses", parece brincadeira, mas não é, se trata de Drew Manning, um personal que decidiu estudar o comportamento emocional e cerebral de uma pessoa durante o ganho de peso, para poder depois ajudar outras pessoas.
"Quem está acima do peso tem que superar as barreiras físicas e emocionais quando se trata de perder peso. Espero compreender melhor isto no próximo ano, através da minha experiência", disse.
O engraçado é que resolvi fazer o blog justamente com esse objetivo, compreender tudo e poder ajudar pessoas a tomarem atitutes que irão mudar a vida para melhor.
Tudo que o Drew tem enfrentado é relatado em um blog, assim como faço aqui no Treino e Dedicação. Conta, por exemplo, que a mudança afetou bastante a sua vida. Se sente mais cansado ao brincar com a filha, está bem inseguro com sua mulher, seu nível de testosterona está reduzido e gastos maiores e dificuldades em comprar roupa.
"Ele costumava ajudar a lavar a louça, na limpeza e outras tarefas da casa, mas agora ele não tem a energia. Eu disse a ele: 'Você virou o típico marido preguiçoso americano", contou a mulher de Drew.
Para ler o site quase todo traduzido clique aqui
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