Dedicando tempo ao blog.

Bom dia galera, Fiquei fora por um longo tempo, ganhei 3 quilos, mas minha meta é reduzir 5 até 22 de maio. Estou inchado e vou bater uma foto de como estou hoje para vocês perceberam a falta de exercícios na vida. Só de dieta o corpo afina, perde massa e vc fica magro por inteiro, no meu caso, parei de fazer exercícios e me mantive comendo menos e não de dieta restritiva, assim, ganhei peso e acabei ficando mais inchado. Postarei novas fotos e vamos que vamos.